训练

　　【训练引语】　　无论是平时写作还是考场作文，考生写议论文的最多，而写议论文，用例最多，几乎离开事例就无法写作。可是，一样用例，为什么有的作文被阅卷老师判以“例子堆砌”，而有的却被赞之“用例精当”呢？看来，使用事例，大有讲究，不可习焉不察。那么，使用事例究竟有怎样的艺术性呢？请看本节内容。　　【佳作示例】　　(2...

?今天，你健了吗？　　人体对于外界的刺激有着很强的适应性，也就是说，如果你老是使用同样的重量、训练方法去训练，那么你的身体就很容易适应，你的训练也就很难给肌肉足够的理由去增长了。那么，怎么才能化解这种尴尬的局面呢？　　　　怎样才能摆脱一成不变的尴尬？　　想要给肌肉足够的理由去增长，你的首要目的就是让它们逃离训练上的...