夏天是个本该美如画的季节……
难得没有黑成一片乌云，
却被一身肥肉膘毁掉？！
现在自我拯救还来得及！
来来来，
小in教你怎么尝遍美食，
却瘦成一道闪电！
不知不觉，夏天就悄然来到了我们的身边……各种好看的衣服每天诱惑这小in要减肥减肥减肥！
身边的朋友们已经开始默默当小白兔吃菜叶子好多天了，小in才后知后觉……辣么，赶紧发掘发掘好吃的素食餐厅，一起踏上减肥的征程吧！这些食物一定让你们这个夏天越吃越瘦！瘦！瘦！
everybody go！
素渡新派素食自助餐厅
自助的位置就在第一人民医院附近，公交很多，而且价格才16块每位，初一十五才十块钱，真的好便宜呀！
自助的优点当然就是吃的种类多啦，松仁玉米，拔丝山药红枣，蒸南瓜，孜然豆干很受欢迎呢！
除此之外，饮品类有豆浆，柠檬水，大麦茶，还有时令水果，真是怎么健康怎么来！
友情提醒，自助餐厅要注意营业时段哦~
人均：16元
地点：大东区清泉寺路八王寺街第一人民医院西侧胡同内
电话： 024-88569299
营业时间：午餐时段：11:00-14:00；晚餐时段：17:00-20:00
放得下素食餐厅
素食餐厅一般都是遵从佛教理念，很多人第一次来吃，只是满足猎奇心理，想象一下，配着佛教音乐吃饭，整个人都升华了……
店内布置上，佛像挂画显露出浓浓佛教气氛。
虽然有点小贵，但菜品的确是更精致，香菇油菜的酱汁调的很美味哦~
老板服务很热情，如果客人没剩菜，他会更开心呢！
人均：28元
地点：沈河区大南街229号
电话： 13358988168
宽巷子素菜馆
贵是有原因的！这家可是素食馆中的老字号了，店内环境很雅致，里面还有书房，可供客人吃完饭休息，打发时间，超级贴心！
这里的菜基本都会过油，可以以假乱真！爆款就是这款高仿真锅包肉，你看得出是素食吗？
饭后店家还会赠送饮品，用来解腻，可算一家诚意满满的店了！
人均：65元
地址： 沈河区 十一纬路北二经街202号
电话： 024-22848678
麺面
麺（miàn）面，老板真是个会起名字的人，差点难住小编……日本风情的面馆，有点味千拉面的感觉吧。
不是纯素的，但是相比大鱼大肉，这家的面，有香味又不至于太腻，也算是安慰了不能随意吃肉的夏天……
叉烧肉面和骨汤素面，汤料醇厚，面条爽滑劲道，配着小凉菜，正好是一顿饭的量！
人均：20元
地址：和平区五里河街6-1号
电话： 024-67785623
吉祥里三宝晚茶
早茶、晚茶是南方的吃法，其实只要好吃，随时都可以吃哦，精致的小点心，的确让人有点欲罢不能呢！
招牌虾饺味道很是不错，虾肉很多，晶莹剔透。
口水鸡看着有点辣，但吃起来很清爽，黑豆八宝粥微甜，也很好喝！
人均：32元
地址：皇姑区崇山东路49号2甲(碧水名门对过)
电话： 024-86601511
广聚德素餐厅
特别之处在于，这家午餐自助，主食相当丰富，另外店面不小，也很好找哦！
花卷、春卷、小酥饼都很受欢迎~
服务员非常热情，而且时不时会有赠品哦~
人均：15元
地址：苏家屯区月季街8-5门河畔一期北门建行对面
电话：13591458917
山城重庆小面
《舌尖上的中国》火了重庆小面，是不是最正宗的其实不重要，好吃又不会发胖已经很好了！
店开在超市附近，人气就是旺的不要不要的，小in每次逛完街都要去吃一碗~
小面量挺多的，咱沈阳一般只能吃得下微微辣，再多可就吃的满脸冒汗了！在这点上，的确拼不过重庆人的说。
只吃面有些单调，配个小凉菜还能解辣~土豆丝是最佳选择哦！
人均：22元
地址：铁西区云峰北街13号家乐福1楼(北二路)
电话：024-31299711 18698803102
花漾年滑
这家店有个素食的团购火锅，但是网友反映性价比不佳，所以还是和小伙伴手动拼一份素食火锅吧！
即使是素食为主，招牌虾滑还是应该要一份，虾的味道很浓厚，肉质鲜美，但是分量不大，一盘很快就能被“消灭”了！
黑木耳，水晶粉，海带味道相当不错，剩下的就看各自喜好啦，总之……别点肉！
人均：70元（素食人均35元）
地址：沈河区哈尔滨路118号华府天地购物中心5楼
电话：024-25763377
老北京炸酱面
木质的招牌和桌椅，透着一种老北京，手艺人的质朴和典雅，让人很有亲近感。
面食要不热腾腾，要不冷冰冰？老北京炸酱面就是介于两者之间的温度，在加上黄瓜、萝卜丝、肉酱，简直太适合夏天了！
还有5元小凉菜组合搭配，好吃不单调，健康饮食也不难嘛~
人均：23元
地址：和平区东纬路一经街45号
电话：15204001117
圣群素食文化餐厅
如果素食餐厅里的佛像让你不舒服，那就来这家吧！装修风格清新雅致，佛教意味却没有那么强烈。
老板娘招呼客人相当亲切，“欢迎回家”都喊出来了，你还好意思不来吃一顿？！
铁板花椒排，是用茄子酱出来的，十分入味，色泽口感俱佳！
这是一道名叫清清白白的汤，小豆腐加碎白菜，看着就清爽~
人均：30元
地址：沈阳市沈河区大南街305号
电话：024-31676787
筷子的故事
已经是老店了，店里依然很干净，热情的老板几乎和所有顾客都成了好朋友，店里的顾客也越来越多~
麻辣烫这种招牌美食当然不在话下，团购的话只需要8块钱，油麦菜、小白菜、茼蒿、豆泡、菠菜、粉丝、海带、豆腐丝、豆腐皮全都有！
鸭血粉丝份很大，鸭血味道很纯正。营业时间超长，想吃夜宵的夜猫子们也能来哦！
人均：15元
地址：和平区中山路与民族北街十字路口北行10米
电话：15840301003
营业时间：7:00-次日2:00
Hey Salads（嘿·沙拉）
想要瘦，怎么少的了沙拉呢？这可是沈阳第一家以沙拉为主题的专门店！
以轻淡饮食为主，提倡健康的生活理念，根据人体每日所需的蔬菜量合理搭配食材。
只看黑椒牛肉沙拉，就配了腰果，番茄，紫甘蓝，苦苣等20种菜品。再加两个全麦面包片，绝对下午茶即视感！
人均：29元
地址：沈河区文萃路茂业百货一楼
电话：024-31898677
樱花寿司
每一个饭团和寿司都是老板亲力亲为做的，看着简单，其实用到的食材挺多的，很健康哦！
寿司的口味有很多种，金枪鱼、鲅鱼、八爪鱼，鹅肝卷，随意拼凑组合，绝对不会吃乏味~
店里还有乌冬面和日本拉面可选，快和小伙伴一起来吃吧！
地址：皇姑区陵北街87-2号
电话：15840177533
营业时间：9:00-19:30
禅齑素食
哈哈，又是一家需要科普的店——禅齑（jī），刚刚开业一两年，就已经收获了大批吃货追捧哦！
菜的口感和荤菜也有几分相似，就算不是素食者也会很喜欢，其中一道素菜东坡肉，惊呆了我和我的小伙伴！
地址：皇姑区塔湾太白山路5号2门
电话： 13284289526
要想一直瘦，别吃太多肉，
这绝对是真理！
小in已经决定，让这些美食陪我过夏天了！
乃们要不要和我做个伴呢……