健身

　　其实胸部作为一个比较大的肌群，是男生女生都会关注的，那么怎么才能练出很好看的胸型？　　胸型是父母给的，我这么说你们是不是有点失望？有些人天生胸型方，有些人天生圆。不过遗传并不会直接给你一个强壮的胸肌，而且即使是内在基因不好看，我们也可以通过后天的努力去调整，毕竟我们只是爱好健身还没有到拼天赋的竞技层面。　　训练...