
产后126斤怎么减肥(产后飙到132斤,仅用2个月减掉20斤,她怎么减的?)
昵称:佳佳 性别:女纸 年龄:28岁 身高:158cm 最高体重记录:66kg 目前体重:56kg 用了多久减下来:2个月 主要减肥方法:控制饮食、加强运动 用了哪些运动:瑜伽 减肥宣言:听从心,尊重身体,心态要好,减肥成功 心态,饮食,运动,我个人认为减肥的三大要素,心态要平常心...
昵称:佳佳 性别:女纸 年龄:28岁 身高:158cm 最高体重记录:66kg 目前体重:56kg 用了多久减下来:2个月 主要减肥方法:控制饮食、加强运动 用了哪些运动:瑜伽 减肥宣言:听从心,尊重身体,心态要好,减肥成功 心态,饮食,运动,我个人认为减肥的三大要素,心态要平常心...