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减肥是所有闺蜜们开茶话会的时候都会提到的问题。大家大多会表述自己为了减肥想了多少办法，跑步、节食，甚至吃药。也有的姑娘会说出自己为了更好看一点，显得更瘦一点耍了多少“小心机”，例如，穿上伞裙，露出好看的肩膀，或者借助轮廓外套的力量。
▲伞裙的威力
让自己变得更美，是每个姑娘的权利。这也是宝格格常常会跟大家讲一下穿搭技巧的原因。格格希望每一个姑娘都可以扬长避短，光彩照人。
不过对于过度减肥这个事情，格格一直很反感，因为大学时期也为了减肥拼命节食过，最后落下胃病，反倒增肥8斤，简直是惨痛经历。
对于减肥这个事情，格格现在的态度是：不是减肥，是健身。减肥的根本目的，应该是为了身体健康，排除毒素，加快新陈代谢，塑造健康匀称的体型，而非一味的追求瘦！
看看那些微胖界的明星代表，你会知道，微胖也可以很美丽！
范冰冰
冰冰姐绝对是微胖界的代表人物了。她是典型的梨型身材，四肢粗壮，臀部较大，穿衣不当就很容易显露出粗壮的四肢。
▲比方说这样的黑历史
冰冰姐自爆过体重120斤，有时候110斤，但是她说起自己的体重从来都是大大方方的，不会像很多女明星那样打太极。在某个综艺活动上，她也自曝体重，鼓励两个胖女孩，并称胖一点的姑娘也很好看。
其实体重这个东西，只要没有太过离谱，真的没必要过分苛求，节食、断食、吃减肥药的行为更不要有。适当的锻炼是为了保持身体的健康，过分苛求身材而玩命运动很容易造成身体的损伤，得不偿失。
显瘦小窍门
梨型身材的姑娘只要穿上不太显现身材的衣服就能显得瘦削，所以重点是在修饰脸部上。脸显得比较胖的姑娘，可以带一些修长、夸张的耳饰，起到修饰和转移注意力的作用。
▲范冰冰本来就是小脸，不过她致力于让脸显得更小
范冰冰在出席许多国际上的活动时，都喜欢佩戴各种祖母绿的首饰，光是祖母绿的耳饰，格格就发现了十几款呢！
祖母绿是世界四大名贵宝石之一，它的颜色就像置身于春夏交界的时间，既有春天的新绿，生机勃勃；又有初夏的灿烂，绿得眼花缭乱。
祖母绿是一种能同时体现女性独立与温柔两种略微对立性格的宝石。佩戴上祖母绿，不仅能吸引人的眼球，让你成为发光体，也能让人如沐春风，浓艳中带着温柔。
▲注油前后
市面上，99%的祖母绿都注油。因为祖母绿的原石常常会出现裂缝，甚至在切割过程中出现裂缝，这让许多品相不错的祖母绿失去价值。所以祖母绿注油不仅普遍而且有必然性，不必太过苛求无忧祖母绿。
詹妮弗·劳伦斯
这位外国女星并不是多么让人耳熟闻详，喜欢爆米花电影的朋友大概知道她，她出演过《饥饿游戏》和《X战警》系列。
▲嘲笑鸟和魔形女
这位女星的身材也属于微胖的，但看起来还是很漂亮。她一直想要改变社会对于身材的标准，希望姑娘们都能好好吃晚饭。
她坦承的表示自己的体重超过大众认为的标准，而且从不节食，但会保持锻炼。“我宁愿在镜头里显胖，但至少在生活中像个人样。”
她在许多镜头里，都表达着自己对于食物的喜爱：
▲食物是我一天中最爱的部分
▲花样吃
詹妮弗以身作则告诉大家，微胖在别人看来是种缺陷，但爱自己的女孩不惧怕自己真实的一面。无论改变或者维持现状，都应该是“你希望”而非“其他人认为”。
詹妮弗获得过各种电影奖项，也是一位奥斯卡影后，走过的红地毯不计其数，佩戴过的珠宝也惊艳非常，谁也不能昧着良心说她太胖不好看。
少见的白色托帕石搭配清澈如水的海蓝宝，让詹妮弗性感中带有一点冰霜般的美艳。
▲宝曼兰朵珠宝
很多人都觉得，专注摔跤100年，逗逼神经突破天际，热情又大胆的詹妮弗应该更适合如玫瑰般热烈的红宝石。但是认证了解过她的人都会发现，她是一个很有想法的女士。
▲偏爱钻石的她，也喜欢蓝宝石
她专注于让女性获得平等的权利，并付诸行动，所有的行为都是经过深思熟虑做下的决定。有些想法看上去很疯狂，但她都一步一步都去完成了。再加上她饰演过蓝幽幽的魔形女，格格觉得，代表冷静沉着和掌握力的蓝宝石更适合她。
蓝色蓝宝石一直是神权和皇权的象征，也是希望和成功的代名词！蓝宝石蔚蓝的颜色给人以庄重，但并不肃然，反倒衬托出一种平和的气质。
冷而不淡，艳而不俗，贵而不傲，这就是蓝宝石带给人的气场。如果说红宝石带来的是张扬如火的热烈，那么蓝宝石带来的就是千锤百炼，时光积累的底蕴与气度。蓝宝石，生而优雅。
格格说
健身是为了健康，减肥也是为了健康，本末倒置可不应该。我们可以用各种手段显瘦，但千万不要伤害自己的身体！去看看哪些珠宝可以让你看上去更瘦吧！
（黄玉麒珠宝团队原创，未经授权请勿转载）
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